你好,这个情况多是因为骨质增生性疾病引起的不适,应注意减少活动,注意休息,不宜劳累。骨质增生治疗方法有保守治疗(包括卧床休息、按摩,药物、推拿、针灸等)微创手术治疗,该手术安全性高,创伤小,治疗效果好。
建议还是到正规医院进行诊疗。希望我的回答会对您有帮助,祝您早日康复。