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患者提问
今天被医生告知尿碘低,请问各位宝妈都是怎么补碘的?
今天被医生告知尿碘低。请问各位宝妈都是怎么补碘的?
提问时间:2020-04-30 05:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
含碘的食物很多呀,比如生活中的盐呀、海带呀,海苔呀,紫菜呀,海产品呀,如果不想破坏其碘的成分,最好是菜或是汤要出锅的时候再放下去最好了。
这样碘才有利于吸收的。
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