产后风可以吃羊肉。产后风患者不要吃贵的补品,如人参、燕窝、鹿葺及高级营养品,一是太贵而效果不一定好,二是一般不对产后风的症,而且会加重病情;
红枣、红糖、生姜、山药、地瓜、土豆、牛肉、猪牛肚、小米都可以吃。这些食物性平和,能补人。不伤正。羊肉是滋补性食物,可以吃!