你好,月经超了4天没有来是正常的,不要紧张,精神刺激,悲伤忧虑,紧张劳累,环境改变,寒冷刺激,药物,熬夜等因素影响下,偶尔错后3-7天都正常的。
小腹胀不舒服考虑是来月经的前兆,先不要紧张,过度紧张也可以延迟月经的,放松心情,耐心等待就可以了,如果推迟十天以上不来,可以使用黄体酮催经治疗的