根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于气虚造成的可以喝点中药进行治疗。建议你适当的可以喝点感冒软胶囊进行治疗。
平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物。以上是对“气喘不过来出气不顺睡不着觉没劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!