西瓜性寒因此不能吃,辣椒是刺激性食物也不能多吃。除西瓜外,女性经期应尽量少吃的寒性水果还有香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、芒果、罗汉果等。
茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,女性在经期应忌食。