您好,消除水肿最好的方法莫过于静养,研究表明,人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少,水肿自然会减轻或消失。穿着合适的衣服穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅,从而引发身体浮肿。
因此,孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取。