问题分析:你好,根据您的情况,主要考虑是体质虚弱,气血不和,呼吸系统疾病等原因导致的。也有可能是肾虚,肾气不足。
指导建议:建议您平时清淡饮食,适当锻炼身体,保证充足睡眠,避免手淫,避免熬夜,平时养成良好的饮食,生活作息习惯,必要时去正规医院检查一下胸片,胃镜,确定病因,对症治疗。