你好,人流后一般是不需要大补的,应及时补充一些富含蛋白质,维生素的食品,如瘦肉,鲜鱼,蛋类,奶或豆制品等。平时注意应保持生活的规律性.服装应保持宽松,不要穿过于紧身的.不要过度劳动和运动,不然会引起少量出血,使身体受到一定的损伤。