您好,您右腕部突起的包块考虑为腱鞘囊肿。指导意见腱鞘囊肿主要是由于腕部频繁活动劳累造成的。治疗可以热敷理疗、按摩促进囊肿吸收,挤压破裂使囊肿消失,还可以穿刺将囊肿内的液体抽吸干净,注射泼尼松龙。
必要时可以考虑手术治疗。