两侧肋骨交汇处，有长条突起，怎么回事

您好，这是胸锁关节软骨炎，属于无菌性炎症，往往与外伤，经常的搂抱动作，长时间的侧卧，受凉等有关，软骨摩擦刺激造成严重肿胀增生。建议，注意坐姿，挺胸抬头，减少搂抱动作，局部热敷，外贴活血化瘀的膏药，睡眠以平躺为著，逐渐会改善的。以上是对“右锁骨靠胸口胸锁关节肿大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脊柱骨折可以吃红薯土豆。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。红薯是一种理想的减肥食品，它的热量只有大米的1/3，而且因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能《本草纲目》记载，红薯有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效。土豆中含有淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸。土豆中含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道。土豆具有抗衰老、通便排毒、缩小脂肪细胞的功效，土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。

腰椎病可以吃黑鱼。腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起，在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病医学上所讲的腰椎病，涵盖了腰部软组织劳损、腰部肌筋膜炎、腰椎退行性骨关节并腰三横突综合征、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤。吃黑鱼不影响腰椎病，可以吃。

腰疼的恢复可以外用活血化瘀药物进行热敷。如果去医院检查了没有什么问题，有可能是腰部的肌肉劳损或者是腰部的肌肉炎症。建议避免久坐，避免剧烈运动，可以抗炎药物，或局部封闭治疗，另外可辅以腰背肌训练。

您好，您这种情况一般也得三个月以后上班。最好还是听从当班大夫的建议您必须保持心情舒畅生活规律。适当的活动保证睡眠，这样还是有利于术后恢复的。

这可能属于过敏的症状，要注意及时休息尽量减少刺激为主，所以我建议你继续保养，必要时继续外科检查，都是可以继续配合消肿止痛酊外擦试试。以上是对.我脚脖子上长了一个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，老人这种情况缺钙的可能性大一些的，年龄大了，恢复相对是差一些的，不放心做拍片检查。建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，最好还是继续补钙治疗，吃一个阶段维生素AD和钙尔奇，多晒太阳的，再配合吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片，实在不行进一步检查。

滑膜炎，首先应该卧床休息，必要时石膏制动，或牵引制动，配合理疗，按摩，针灸，外敷膏药，指导意见口服消炎止痛，活血化瘀，消肿利水的药物，如果积液较多，吸收不易吸收，可以通过关节穿刺抽水，加压包扎。如果病情反复发作，迁延不愈，可以通过关节镜手术治疗，切除部分肥厚炎症的病变滑膜组织，减少渗出。

强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。最好是通过药物和物理疗法联合治疗，药物可以到正规的医院门诊买一些，物理疗法就是做单杠的引体向上，还有就是坚持做仰卧起坐，慢跑，通过强化生理机能来控制病情，饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物，生活起居要规律，四季调和，不要过于操劳！以上是对“后腰痛脊柱僵硬是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，出现了胸闷心慌及后背疼痛的情况考虑为心绞痛的发生，因冠状动脉粥样硬化致使心脏的供血不足引发的痉挛性疼痛及胸闷的病症指导意见建议去正规的医院找心内科的医生系统的检查下并做心电图及心脏的彩超明确诊断后积极的给以扩冠，调脂，抗凝活血化瘀舒筋通络等药物对症治疗