月经时间长属于月经不调,是由很多原因引起的,是子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病引起的。但是也有是因为生活因素引起的,如压力,贪凉,电磁波等都可造成月经紊乱。
要注意好饮食合理性,禁忌辛辣刺激的食物,养成良好的习惯。