来月经的前七天和月经干净后八天,当然包括月经期间也是安全期,但是在月经期间不可房事,月经期间要非常注意卫生。建议,月经干净后2天房事是合适安全,女性的安全期内进行房事,女性怀孕的几率很小,就免去了避孕的麻烦。