根据你的描述,考虑是肠炎的可能性比较大,就会出现这种不适的症状,与饮食不当有直接的关系,建议你注意饮食的调理,不吃辛辣刺激的,油腻的,过凉的食物,可以在医生的指导下服用,妈咪爱,乳酸菌素片,按说明服用,以上是对“肚脐周围经常疼痛,总想上厕所,便后缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!