您好,油脂大主要是由于您脾胃湿热,湿热熏蒸于头面部造成的,总体来讲您这个偏于湿气重。指导意见您可以每天吃一碗薏苡仁粥,主要是健脾渗湿清热的,长期吃还可以延年益寿,在超市或者杂粮店就可以买到。
另外您买点绿豆打粉,每晚用绿豆粉与少量的蛋清,水混匀外敷。平时忌辛辣,保持心情舒畅。坚持用一周先看看。