偏瘦有遗传性的,也有可能是你的饮食、休息及情绪所导致。日常生活中保持充足的睡眠,饮食上多补充蛋白质,可以适当的吃下甜品,晚上可以吃饱点.心情保持愉悦。
偏瘦导致的气血不足,可中药调理一下,可以使用一些补气生血的药物。