你好:根据你的临床症状,应该是肾阳虚,因腰膝酸软,头晕耳鸣,都是肾气虚的症状,怕冷是阳虚的表现。建议你可服用桂附地黄丸,右归丸等,从你症状上看没有肝火旺的表现,建议你平时可多吃温阳补肾的食物如核桃,山药,栗子,构杞子等。