由于过载应激的长期影响,足底筋膜的急性或慢性损伤是疼痛的主要原因。最常见的原因是经常长时间走路,包括徒步旅行,远足,购物等活动,连续几天,很容易造成脚底慢性损伤,导致足底筋膜炎。
此外还存在导致足底筋膜异常张力的结构因素,例如扁平足,高弓形足和短足跟肌腱。从长远来看,由于行走,姿势可能不合适,导致腰部,臀部,膝盖,脚踝等部位。