每天锻炼腹肌效果好还是隔几天练习一次好

甲状腺多发性结节是甲状腺结节的一种。甲状腺结节是一种非常常见的病症，特别是在中年女性中较多见。饮食上宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。建议您去正规医院中医科进行治疗

从生活上首先不要过度劳累，其次节制房事，再其次不要喝酒，熬夜等，药物治疗可选金贵肾气丸

淋巴细胞是白细胞中的一种，淋巴细胞比率就是淋巴细胞占白细胞总数的百分比.这个数值稍高一点可见于一部分正常人和一部分有病毒感染的人，比如感冒.一般无论是哪种原因都不需要特殊处理的。你好：常见引起白细胞减少的原因一般有三类：一是药物，如服用解热镇痛药、磺胺类药等，此时如白细胞减少过于明显，则应停服或换药；二是病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等，此时一方面应积极进行抗病毒治疗，另方面可酌情服用增加白细胞的药物；三是患有免疫系统疾病，如类风湿性关节炎等，此时也应作同样干预，选服能增加白细胞的药物。

睡觉戴帽子？为什么？睡觉戴帽子多难受啊！不要害怕宝宝会着凉，我家晚上睡觉穿秋衣、秋裤盖一个毛毯和被，室温18、19度吧有时他会踢被、手脚冰凉不过从没感冒过

可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。

脸上出现一点点的红，有可能是皮肤过敏引起的，是由过敏体质接触过敏源引起的。需要检查确诊，根据检查结果进行治疗，也可以用老中医软膏局部外涂，内服氯雷他定片进行治疗。

你好，建议你先不要吃先，六味地黄丸是补肾阴的药物，你又没有肾虚的症状，药物过以滋腻，会影响脾胃的运化功能面容易产生痰湿，建议你调理好你的病情在服用。由于你长期的精神压郁可能有点肝气郁结的表现，你可以服用柴胡疏肝散或中成药逍遥丸。

老年人腿抽筋并非都是缺钙引起，有相当一部分老年人发生腿抽筋是与腿部血液循环不良有关。除了补钙外，还要注意改善血液循环，服用维生素E、丹参等药，多补充维生素B1

踢球后出现踝关节少许麻木，无法背伸，需要结合临床考虑是否局部疲劳，再者是否神经挫伤麻木表现。当然如果是hi暂时以疲劳，可以适当热敷，揉揉，短期休息，看有无改善，如果没有好转，需要进一步检查处理

你好，健脑安神片主要功能是滋补强壮，镇静安神。用于神经衰弱，头痛，头晕，健忘失眠，耳鸣等。口服用药，一次5片，一日2次。