足踝关节扭伤首先需要排除骨折存在,如果有骨折的需要石膏固定。严重的需要手术治疗。如果没有骨折主要是肌肉筋膜韧带拉伤。
早期受伤24小时内局部冷敷减轻水肿。超过24小时局部热敷理疗按摩。可以外用贴膏治疗。口服活血化瘀药物。可以试试松节油。
每天坚持足浴,休息时抬高患肢。