首先外阴的瘙痒,千万不要用手抓的,因为手上本身就是很多病菌的在抓的过程中有可能会再次引起一些其他的感染,一旦出现阴道瘙痒,一般是阴道炎症引起的,这个可以去做一个白带常规的检查,然后使用药物进行治疗。
平时多喝水,多吃水果,吃点VC也行,多运动增强体质,少吃辛辣有刺激性的食物,尤其要注意阴部卫生。