l4-5腰间盘突出伴椎管狭窄

胃胀可能是胃炎引起的,而小便的问题可能是泌尿系感染了.指导意见可以到医院查个尿常规,看看是不是有感染的情况.如果不方便去医院,也可以先用下药,抗生素可以用头孢三代的.在用些治胃病的,如奥美拉唑,铝碳酸镁咀嚼片什么的.生活护理平时不要吃辛辣刺激,油腻的食物.注意休息.多喝水。

你好，所述情况可能为股骨头无菌性坏死，是因为各种病因损害了股骨头的血运，致股骨头缺血性坏死指导意见如果股骨头坏死患者因关节疼痛，活动受限，股骨头严重塌陷、脱位或继发骨性关节炎，则应该考虑行髋关节置换手术，打算做此手术应该去正规医院关节科或骨科住院诊治。祝早日康复。

您好，骨质增生是目前无法用药物根治的疾病之一。目前的治疗方法还是比较多的，比如紫外线疗法，按摩针灸，直流电药物离子导入法，手术和药物治疗等，建议这样的情况，最好的方法就是针灸按摩加上中药，另外，也可以多喝点牛奶来补点钙。

你好,考虑缺钙引起,需要多晒太阳,另外可以服用鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗指导意见食物中的钙在体内的吸收率都比较低，如最易消化吸收的牛奶，钙的吸收率也不是很高，其他的含钙食物吸收率更低

颈肩痛主要痛点在肩关节周围、故称肩关节周围炎、简称肩周炎、俗称凝肩、漏肩风或冻结肩．起病多因肩关节周围组织、如肌膛、滑囊等受冷冻、外伤、感染所致．不少患者是由风湿病引起的．其主要症状为颈肩持续疼痛、患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限、遇风遇冷感觉有沉重隐痛．如不及时治疗、拖延日久可使关节粘连、患侧上肢变细、无力甚至形成废用性萎缩．该病多见于50岁左右的中年人、青年与老年人也有发生．疼痛特点是胳膊一动就痛、不动不痛或稍痛、梳头、穿衣、提物、举高都有困难．发作严重时可疼痛难忍、彻夜不眠．一般治疗方法如下　1．对抗疗法此病主要是肩关节周围组织发生的病变、常致关节发生粘连．为此、功能锻炼和局部推拿、按摩、被动与主动肩关节运动等、是防止肩关节粘连、肌肉萎缩和恢复降的根本办法．对抗疗法要持之以恒、以自我锻炼为主、其做法：每天晨起后自觉做3种锻炼．第一、自动按摩运动、即用健侧手揉按病肩部肌肉、由上至下、由前至后反复作按摩运动30次；第二、肩关节运动、即将病侧上肢向前高举、向对肩高举、向后旋至对肩的肩胛部、将手在胸前做圈形旋转活动、每个动作各30次；第三、肩肢上举运动、即预先在墙或树干上作好标度、然后用最大气力忍住疼痛将手臂由低到高地上举、使手指触到自定的标度、连续做30次．3项共做肩部活动180次．如能忍痛坚持、缓慢渐进、锻炼1个月、病痛可不治自愈．此法最有益于防止病残和眷恢复功能．　2．伸缩疗法病人直身跪坐于软垫物上、将两肩头尽量耸起、头颈尽量缩进（似乎感到两肩头要碰上耳朵）、然后将两肩尽量用力下落、这样反复伸肩、缩颈各30下、对肩颈痛（所谓蹩筋）有很好的疗效．　3．推拿疗法此法主要由术者做4个拿摩动作　〃1）病人端坐、术者站在病人背后、一手置于病人的病肩上、另一手的手掌置于病人的同侧肘下；当患者手臂外展向上时、置于病肩上的手用力下压、以阻止胸廓肩胛骨的运动、置于时下的手用力向上推、使病人的手臂尽量往上伸展、如此反复进行20次．　〃2）术者面对端坐的病人、一手手掌置于病人病侧肘下、另一手握住病人病侧手腕、将其上肢向外作环形转动、如此反复转动20次．　〃3）病人背靠墙站立、并将两手放于自己的头后、术者面对病人握住其正常一侧的肘部、使之靠墙（主要防止病人扭转身子）、另一只手握住病人的病侧肘部顺势向墙壁用力下压、如此反复动作20次．　〃4）令病人保持第三个手法的位置、将健侧手臂伸直过头靠墙、由术者用手抓住病人患肢的肘关节部、顺势用力朝墙壁推压、如此反复动作20次．　以上4个推拿动作共80次．如病人可忍、应循序渐进、每个动作逐渐增至每次做30下甚至40下、每天1次、14次为一疗程、一般可痊愈．此法对肩周炎、肩下峰滑囊炎、颈肩综合征等疗效显著．　4．针刺疗法可根据病情选中渚、肩、昆仑、后溪、肩贞、肩外俞、手三里、曲池、肩等穴．每日1次、用中、强手法、至病愈止．　5．拔火罐疗法可在痛点（阿是穴）、肩、肩、肩贞、肩外俞等穴位拔罐治疗、每日1次、12日为一疗程、或治愈为止．　7．西药疗法有条件时可服水杨酸钠治风湿性肩关节痛；阿斯匹林对风湿性颈肩关节痛有去风湿止痛消炎效果；另外还有抗炎松片、保泰松（布他酮）．

这是剧烈运动后容易出现的这症状，这需要补充微量元素治疗的调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以吃钙片调理下有利于恢复

股骨头坏死患者要避免吃那些激素类的药物，同时注意尽量不要吃辣椒、不要过度饮酒，日常饮食注意适当的增加钙的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，多晒太阳。这样的话可以防止出现负重的情况。除此之外还要配合功能锻炼。严重如果非常严重，则建议到正规的医院进行治疗。

筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭,疲劳,外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,肩颈腰部的肌肉,韧带,关节囊的急性或慢性的损伤,劳损等。肩背部筋膜炎属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的。治疗可以选择纯中药制剂的膏药外治。外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.而且康复后不易复发。

您好，舒筋健腰丸补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。用于腰膝酸痛。口服，一次5（约2.5个量杯）克，一日3次。忌食生冷、油腻食物。儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。感冒时不宜服用。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。服药7天症状无缓解，应去医院就诊。

落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动。用指压有痛感。