您好,根据您提供的资料,血压是有些高的,为高血压,但是,高血压病的诊断是需要慎重的,一旦确诊,就需要长时间服用药物,需要多监测几天才行,暂时不用降压药,偶尔血压高是不能作为诊断依据的。
1.早晚安静状态下监测血压,多监测几天,如果高压还是一直大于140,服用苯磺酸左旋氨氯地平,如果是低压一直大于90,就服用酒石酸美托洛尔片,要把血压控制好;
2.低盐饮食,少吃腌制品、卤制品等,少喝酒,少熬夜,多休息,会慢慢好起来的。