你好,头痛伴恶心不是低血糖反应,你这个年龄也不是糖尿病好发人群。不过要筛查有无低血糖也很简单,查一个手指血(一般的药店都可以查,也可以自己买试剂盒查)就可以知道。
吃糖有效可能是一种安慰作用或者起到了分散注意力的作用。