怀孕期间，呕吐发酸，吐不出来，是怎没回事

怀孕期间有呕吐或想吐的情况是正常的妊娠反应，在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。

多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物，咖啡、茶这些刺激性的东西不仅对胎儿无益，还会增加早孕反应。

适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情。至于呕吐的轻重程度，每个孕妇也不都相同，有的会出现剧烈呕吐，有的只有些轻微的呕吐反应。