克罗恩病不宜多吃木耳。有克罗恩病的人只要病情不是太重不需禁食,就可以吃木耳,但不要吃太多。木耳有降低血脂、控制血糖、促进排便、增强身体免疫力等众多好处,从中医角度讲黑色食物入肾经还能补肾健体,对于有克罗恩病这样的消化功能较弱的人,木耳不易消化,吃多了还会胀气,所以不宜多吃。