根据你说的情况,患有暴食症,跟平时精神心理因素导致都有关系。可以性及时去正规医院找医生进行治疗,平时要注意分散注意力,避免家里放太多零食食物,加强运动锻炼身体增强免疫力,把精力投入到工作生活中以上是对“暴饮暴食很难受我该怎么办求指导”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!