面临升学的压力,孩子会出现睡眠质量差的问题,这个不是单纯的药物可以解决的问题。孩子现在年龄小容易把事情想的太严重,作为家长应该多和孩子谈谈心,关注孩子的内心世界,给予孩子心灵上的鼓励。
给孩子安排合理的饮食和轻松地环境。