你好,很高兴为你回答的,可以用一点柔和一下的灯光的,这样的对宝宝是没有刺激性的,另外就是不要让宝宝直视灯光就可以的呀没事的,不用担心的,宝宝一会儿就能适应灯光的亮度的,希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康