产生雄激素的组织主要是在睾丸,其次是肾上腺皮质。雄激素分泌过多的话,就是建议先到医院的内分泌科做系统的检查,建议少吃动物内脏,含锌量高的食物。
可以适当的吃一些雌性荷尔蒙多的东西,比如豆腐,南瓜,柠檬,玉米,香蕉等等。