叶酸一般都是怀孕前就开始吃的,它可以预防胎儿畸形以及兔唇等发生的几率,胎儿是有好处的。指导意见没有怀孕开始没有吃叶酸,现在最好是吃点叶酸;
怀孕三个月后要及时补充钙质;多吃点营养品,保持好心情。祝健康!