静脉曲张可以吃煮花生。静脉曲张患者宜多补充铁元素,如多吃富含铁的芹菜、猪肝等,多吃桂圆、红枣、红糖等活血食物,可以改善静脉炎症,要现在脂肪含量过高的食物,如油炸、烧烤食物。
煮花生可以补充能量,而且脂肪含量较高,并且含有一定的不饱和脂肪酸和脂溶性维生素E,建议吃些花生。