你好,如果长时间处在这样的精神身体状态下,多是身体上的疾病引起的,不然是不会出现的,尤其是一些慢性疾病,这样对于身体的伤害是很大的,一定要查清楚的,不然这样长时间下去,是容易影响到身体健康的,仅仅从这些表象上是无法确诊的,当然也可能是缺乏某些元素的问题。