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半夜被惊吓吓醒后,时常感到心悸出汗

自从有一天半夜被惊吓吓醒后,白天就时常出现心悸出汗难受的症状,大概症状持续五分钟左右就会消失,已经持续了三天左右,晚上多梦的情况也有所增多,不知道怎么缓解。
提问时间:2020-01-31 16:24
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