您好,根据症状表现,您这种情况属于感受风寒侵袭,正邪交争会出现头痛等症状。这是感冒很常见的不适症状。可以及时熬些姜汤红糖水来发汗治疗,汗出透彻后,头痛不适症状自然就能好转了。
或者大椎穴拔罐放血治疗。自己可以按揉风池穴缓解头痛。最近少吃寒凉油腻食物,要多饮水。注意保暖不要再次受寒。