您好,我是您的医学健康顾问,根据描述看属于高温引起的症状,当高温、湿度大时容易出现全身毛细血管扩张,代谢增快,因此容易出现乏力、头昏的症状,指导意见其次结合当地中医师把脉辩证看看有无气血不足,必要时口服中药调理。
目前饮食上加强营养。出现症状时适当休息,避免在高温下连续工作,注意避暑。