首先要远离过敏源,查查自己是什么过敏,以后注意离着远点。然后是吃抗过敏药,比如敏迪。气雾剂都是顶药,治标不治本,对鼻粘膜有一定伤害,能不用尽量不用。
要加强锻炼,预防感冒(在治疗期间),戴口罩,不要吸入刺激气体,坚决不能抽烟。