你的情况根据描述,考虑多属于有盆腔炎症等导致的不适的可能建议积极休息,注意观察平时分泌物的情况是否正常,建议必要时及时到医院选择B超等检查判断是否有盆腔炎症可能,再考虑对症用药较好的,注意治疗期间是禁止进行性生活的,同时用药后复查以上是对“晚上睡觉有憋尿就腰痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!