每天早上都会恶心吐血

跑步锻炼减少全身脂肪,然后进行肌肉锻炼,重点是练习胸肌、腹肌和上肢肌肉群.锻炼胸肌和上肢可以用俯卧撑采用一天可以做两次,一次可以做三组,一组做十五到二十个,组间休息一分钟.锻炼腹肌采用俯卧起坐一天可以做两次,一次可以做三组,一组做三十到五十个,组间休息一分钟.按上述来做，半个月见成效。

是建议在当地医生指导下采用胃炎四联疗法：最常用的四联疗法如下：药物组合,剂量和用法：（1）枸橼酸铋钾＋阿莫西林＋甲硝唑+奥美拉唑或（2）枸橼酸铋钾＋红霉素＋甲硝唑+奥美拉唑（3）枸橼酸铋钾＋四环素＋甲硝唑+奥美拉唑。任选上述一组药物服用,7～14日为一疗程.在当地医生针对性使用。一疗程结束后,要继续单独服用枸橼酸铋钾6周,注意阿莫西林要皮试啊。这个方案可以杀灭幽门螺旋杆菌，保护胃黏膜。坚持服用。防止复发。一定要禁烟，酒，咖啡，茶，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

不用照蓝光，感觉没用。建议吃茵栀黄颗粒，我家宝照了4天没太大效果，吃了3天茵栀黄颗粒，明显白了，一周后就消了

出现发烧症状其实有可能是很多疾病的，但多以感染（细菌、病毒等）为最多。应该尽快查明原因，对症治疗是比较好的。祝你身体健康

你好可以服用康恩贝肠炎宁中药制剂有效治疗急慢性肠胃炎腹泻腹胀腹痛等症状。腹泻时肠蠕动增强肠内常有胀气会使腹泻加剧所以导致胀气的食物必须禁食牛奶在服用后会在肠道内导致胀气故不宜食用豆类物质及豆制品如黄豆、绿豆、青豆、蚕豆、豆腐、粉丝、豆芽这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质能引起肠道蠕动增强而致胀气并加剧腹泻

胆囊炎的症状主要是右肋胀痛、上腹部胀痛，甚至是拖拽疼痛引起的右背部疼痛。如果是慢性胆囊炎，可以先吃一些药物进行缓解，用输注抗生素治疗，并注意饮食。你不能吃不适合消化的食物。

肾积水积水会导致小便急胀下腹疼痛尿频，但有这些症状不一定就是肾病导致的。建议您给老人家做个泌尿系统的彩超，还可以看看前列腺的情况。以上是对“老年人小便急涨下腹疼痛尿频”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好根据患者的症状情况中医上初步考虑肝胆湿热。患者常可出现口苦，腹胀，烧心，伴有眼睛红血丝症状。常可出现胁肋胀痛症状。容易生气，咽喉部有痰，叹气。多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。不能吃鸡蛋，牛肉。适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张，平时饮食一定要清淡些。保持心情舒畅。

您好，消化性溃疡包括胃和十二指肠溃疡，以慢性、周期性、节律性上腹痛为临床特点，胃溃疡以饭后3-4小时痛为主，到下一餐前疼痛缓解，十二指肠溃疡以空腹痛或饥饿痛为主。治疗通常与抑酸药、胃黏膜保护剂如奥美拉唑、达喜等，如幽门螺杆菌阳性需要予三联或四联疗法根除治疗，饮食清淡，忌油腻辛辣刺激生冷，勿饮酒，慎用非甾体抗炎药如阿司匹林等。建议治疗后复查胃镜。祝您早日康复！

你的情况应考虑是否怀孕的可能。早孕常伴有停经、乳房胀痛、厌食、喜食酸性食物、腹胀、腹痛、尿频等症状。如怀疑早孕可先用孕试纸测试晨尿，连续测试三次，如阳性再到医院看妇产科，做HCG检查、子宫及附件彩色B超检查，以便辅助确诊。以上是对“最近肚子总是发涨是怎么回事？有时还咕咕的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！