不用过于焦虑,在女性排卵期时期可伴随着小腹胀痛不适或者是疼痛明显,而且在此同时在排卵期会出现乳房胀痛,并且乳头也会疼痛,有时简直不能触碰乳头,等月经期过去应该就会缓解了,在月经期应该保持愉悦的心情能够让身体放松些,这样疼痛应该也会缓解一点的。