红细胞偏高可能是由于先天性红细胞贫血继发性红细胞增多症引起的,平时可以在正规的医院进行献血,来减少红细胞的个数,平时不要吃过于油腻高蛋白食物,避免大量的饮酒,可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜,保证维生素的摄入,适当参加体育锻炼,增强身体的抵抗力。