这种情况在女性白领中比较轻易出现。建议买一双比较合适的,角度较好,皮质柔软的高跟鞋,不要买鞋头尖尖的鞋,那样容易压迫脚趾。
工作回家后多泡泡脚,按摩脚趾。平时休闲时间尽量穿平底鞋,避免二次伤害。此外,在公司的午休时间或者其他非正式场合时间可以为自己准备一双舒适的平底鞋。