你好,你的情况应该是上呼吸道炎症的表现,建议你抗生素治疗,要找出病因,在治疗原发病的基础上,选择恰当的止咳祛痰药,注意护理。
建议:饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食以及肥甘厚味之品,戒烟酒。胡萝卜是能够吃的。注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。