大母脚趾骨折，打石膏恢复的，一

踝关节面比髋、膝关节面积小、但其承受的体重却大于髋膝关节、而踝关节接近地面、作用于踝关节的承重应力无法得到缓冲、因此对踝关节骨折的治疗较其他部位要求更高、踝关节骨折解剖复位的重要性越来越被人们所认识、骨折后如果关节面稍有不平或关节间隙稍有增宽、均可发生创伤性关节炎踝骨骨折的康复性治疗：1、内外踝无移位或轻度移位的骨折可行石膏外固定治疗、固定时间为6～8周、要逐渐加强足趾活动、促进血液循环、消肿2、内外踝骨折切开复位内固定治疗者、亦行石膏外固定、固定时间4～6周、术后第一天可行足趾关节等张运动、下肢肌肉等张静力性收缩、每天3～4次每次15～30分钟随时间延长、可适当增加运动量术后4～6周、可行踝关节被动跖曲、背伸运动、禁止内外翻运动术后8周可逐渐负重训练术后8～12周可行踝关节主动运动训练、术后12周可行步态训练踝关节僵硬者可行理疗、必要时手术可分解、亦可中药熏蒸非手术和手术治疗踝关节骨折均要按医生要求、定期复查

出现的脚趾头粉碎性骨折首先要避免脚的活动，防止出现骨折移位，错位，难以恢复，可以尝试通过手法复位，然后进行石膏或者是小夹板固定，严重的话还要通过手术进行克氏针固定。平时可以用热水浸泡，另外可以应用烤灯照射，同时多活动锻炼，也可以应用活血化瘀药物，有助于促进恢复。

你好该病是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于腰椎间盘突出。主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内。平时注意多休息不要太劳累建议采用中医疗法标本兼治

考虑你是腰椎间盘突出引起的腰痛，主要是向前突出压迫神经引起，建议你目前可以在骨科进行局部理疗牵引，及睡硬板床保守治疗

烤电可以通过促进皮下软组织或肌肉组织的局部淤血和坏死组织的吸收起到治疗作用。如缓解韧带、软组织或肌肉拉伤，腱鞘或筋膜损伤带来的疼痛；缓解急慢性肩颈腰腿酸痛或功能障碍，如椎间盘突出等；如治疗肩周炎、急慢风湿性关节炎、老年性退行性病变、前列腺炎、三叉神经痛、小儿腹泻等等。

要多久能恢复正常，只要靠你自己，如果实在不行的话，建议到康复科去锻炼

像你这个年龄的话，应该不是太严重，有可能是颈肩部肌肉的劳损引起的疼痛，平时要做颈后部肌肉锻炼

肿常是心脏病、肝病、肾病、内分泌等疾病的信号，但有些浮肿并非是疾病的表现，而是一种生理反应。特发性浮肿有些20至40岁的女性，早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动，逐渐减轻消退。多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。反应性浮肿有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者，受环境高温的影响，皮肤血管扩散，体液渗透并积聚于皮下组织，常在手、足等处发生浮肿。夏天过后，则自行消退。但每夏必发，反复多年。体位性浮肿长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿，改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。经前期浮肿有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿，以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状。月经来潮时，浮肿及其他症状可逐渐消退。药物性浮肿如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，可导致脸、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。对上述浮肿不必担心，更不必乱用药。但如果是疾病所致浮肿，则应积极治疗原发病对于生理性浮肿，可以采取以下措施来进行防治。意见建议1．保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。2．选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。3．避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。4．保证良好的睡眠，起居有规律。

您好，这个主要考虑是经络不通的情况的。这个建议去医院看一下的，主要是看一下是否有器质性病变，同时需要针灸治疗，疏通局部气血就好的。以上是对“痉挛腹部后背抽筋疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

以后避免跷二郎腿，会压迫引起血液循环障碍。指导意见建议；可以口服；透明质酸原液。症状会改善或缓解的。