根据你的这种情况,可能是由于体力透支,肾虚引起的,一般情况下会引起肾区的疼痛,压痛,乏力,出虚汗等临床表现,建议平时要合理的安排休息,不要过度熬夜,饮食要平衡,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,也可以适当的食用一些补肾的药物。