怀孕早期很多女性都会出现腹胀,恶心呕吐、胃部不舒服等情况,这些情况都是正常的妊娠反映,引起孕期妊娠反应的原因很多,因为在怀孕初期,由于孕激素的产生,会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力,容易使胃内容物反流至食管下方,胃排空的时间延长,当食物滞留肠道的时间延长,在细菌作用下发生腐败与发酵,此时就会产生大量气体,使孕妇产生饱胀感。
建议孕妇在此期间可少量多餐,细嚼慢咽,保证食物的新鲜,也可吃一点苏打饼干来缓解孕吐。