脚后跟痛可能是长了骨刺,您可以参照以下几点来判断自己是不是足跟骨刺。长途步行引起劳累后疼痛又会加重,如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时,足部着地用力过猛,会引起剧烈疼痛;
足跟外表皮红肿,用手碰触发热;足跟中央有一个压痛点,用手指触压疼痛剧烈;为了更加准确的判断。最好的办法就是到医院用X片进行检查。