维生素A(1)维持正常的视觉功能(2)维护上皮组织细胞健康,增强抗病能力(3)促进生长发育。VD的主要生理功能是调节体内钙、磷的正常代谢,促进钙、磷的吸收和利用,维持儿童和成人骨质钙化,促进儿童骨骼成长,保证牙齿正常发育。
活性维生素D具有类固醇激素的作用。缺乏时,儿童将引起佝偻病,成人则可引起骨质软化病,特别是孕妇和哺乳期的妇女缺乏VD时,更易发生骨质软化病。
维生素E(1)VE是人体内一种强抗氧化剂,能防止不饱和脂肪酸的自动氧化,从而维持细胞膜的正常脂质结构和生理功能。
如果缺乏VE,不饱和脂肪酸被氧化破坏,细胞就要受到损害。如果长期缺乏VE,容易发生未老先衰,产生疾病。(2)VE还能促进毛细血管增生,改善毛微循环,可防止动脉粥样硬化和其它心血管疾病,有预防血栓发生的效能。
(3)VE与性器官的成熟和胚胎的发育有关,可防止流产,故临床上用于治疗习惯性流产和不育症。(4)VE可阻止体内VA的氧化作用,儿童如果缺乏VE,体内VA也会受到破坏,就会易产生炎症。
如果将VE和VA合用,对防治青春期男女的粉刺和青春痘有显著效果。(5)VE能够阻断亚硝酸的形成,有抗癌作用。(6)VE还是维持骨骼肌、平滑肌、心肌的结构和功能所必须的物质,缺乏VE会引起肌肉营养不良。
维生素A(1)维持正常的视觉功能(2)维护上皮组织细胞健康,增强抗病能力(3)促进生长发育。VD的主要生理功能是调节体内钙、磷的正常代谢,促进钙、磷的吸收和利用,维持儿童和成人骨质钙化,促进儿童骨骼成长,保证牙齿正常发育。
活性维生素D具有类固醇激素的作用。缺乏时,儿童将引起佝偻病,成人则可引起骨质软化病,特别是孕妇和哺乳期的妇女缺乏VD时,更易发生骨质软化病。
维生素E(1)VE是人体内一种强抗氧化剂,能防止不饱和脂肪酸的自动氧化,从而维持细胞膜的正常脂质结构和生理功能。
如果缺乏VE,不饱和脂肪酸被氧化破坏,细胞就要受到损害。如果长期缺乏VE,容易发生未老先衰,产生疾病。(2)VE还能促进毛细血管增生,改善毛微循环,可防止动脉粥样硬化和其它心血管疾病,有预防血栓发生的效能。
(3)VE与性器官的成熟和胚胎的发育有关,可防止流产,故临床上用于治疗习惯性流产和不育症。(4)VE可阻止体内VA的氧化作用,儿童如果缺乏VE,体内VA也会受到破坏,就会易产生炎症。
如果将VE和VA合用,对防治青春期男女的粉刺和青春痘有显著效果。(5)VE能够阻断亚硝酸的形成,有抗癌作用。(6)VE还是维持骨骼肌、平滑肌、心肌的结构和功能所必须的物质,缺乏VE会引起肌肉营养不良。