坐久了站起来腰疼，腿疼，有时候

膝关节滑膜炎属于中医学痹症范畴中的一个表现，可以烤电治疗，也可以多种治疗相结合，出现滑膜炎的症状可以用滑膜膏，非常不错，禁用手按揉、久站、久蹲，注意休息。不能吃奶类肥肉类和高脂肪食物，不能吃甜食烟酒等。

大多数考虑都是由于平时缺乏锻炼，导致腰椎肌肉力量相对较长，也有少数是由于长期弯曲和疲劳造成的一些肌肉劳损。中医的主要考虑是肾气有些不足，可以到医院检查，治疗也可以适当服用一些中成药来补肾气。调理，特定的药物，请听从医生的可以。

可能是久坐引起的骨痛，气滞血瘀引起的疼痛，或外伤引起的疼痛。它可能是由骨质增生或骨质疏松引起的，需要骨科检查。请注意不要坐太久，适当锻炼，并根据检查结果进行治疗。如果疼痛严重，可通过止痛药物或按摩疗法缓解，并找出治疗原因。

考虑关节痛症状可能是风湿的原因，一般需要全面检查风湿在进一步明确诊断，因为风湿、类风湿和痛风都有可能出现这个症状。

出现腰痛，臀部，腿麻，弯腰困难的考虑是腰椎间盘突出症的可能性大，这个是因为突出的椎间盘水肿压迫神经引起的麻木疼痛，一旦劳累或大幅度弯腰症状就会出现。

一、前交叉韧带术后早期的主要目标是恢复膝关节活动范围，加强肌肉力量。1.术后即开始踝泵，主要是防止血栓，很重要。持续6-8周。2.出院前在CPM机辅助下进行屈膝联系，每天两次；出院后进行屈膝练习，每天一次，不要反复多次练习。争取每天屈膝角度有进步。对单纯行韧带重建的患者，最慢四周内应达到90度。在家练习后立即冰敷20分钟。3.伸膝练习，术后第一天开始，目的是避免膝关节不能完全伸直。持续6周。4.肌肉力量练习，以平卧直抬腿为主。平卧直抬腿很重要，在整个康复周期内，均需重点练习。10周以后，酌情进行静蹲练习。注意：行走对于肌肉力量提高没有帮助，因此必须重视平卧直抬腿训练。5.单纯前交叉韧带重建患者术后体力允许情况下，第二天即可下地扶拐行走（即患肢可以点地）以满足简单日常生活。二、恢复运动的时机选择1.术后6个月可以慢跑，但每次跑步距离不要多于200米，速度要慢，不能使用爆发力。2.剧烈运动要在术后12个月以上。手术侧大腿的肌力接近正常腿肌力。3.如果不是运动员，没有系统全面的康复训练，不建议过早进行体育运动。注意循序渐进，避免扭伤。剧烈运动最好在12个月以上。

如果外伤引起的骨裂、首先还是考虑固定、固定制动利于消肿和愈合不需要吃骨头汤、必要可以服用续筋接骨药、如伤科接骨片这是要看下临床医生来确定原因治疗、没有不适的情况可以注意观察身体的症状为好的

你好！本品是急性期一贴一疗程，慢性期五贴一疗程。奇正消痛贴膏本产品活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。希望能帮到您！

你好,你说的这种情况请问脚关节是指那个关节,是膝关节,踝关节还是脚趾头的关节。建议到医院的骨科去看看，做一些必要的检查，以明确诊断方便治疗。

您好，您的情况属于龟头炎，属于细菌感染，跟不注意卫生有关指导意见建议局部涂抹碘伏，口服左氧氟沙星，注意经常清洗勤换内裤就可以了，祝您健康。