你这样的情况大多是存在结膜炎、角膜炎、乾眼症等问题引起的。指导意见眼睛的问题不要盲目用药,一定要针对性的处理。你应该及时到医院做个详细的检查,平时注意保护好眼睛,不要过度用眼,多做眼保健操。
饮食上多吃点蔬菜和水果,对恢复都是有帮助的。